• Senderismo Hiking Garajonay Gomera

    Los 10 estiramientos imprescindibles post-senderismo

    La Gomera está llena de senderos preciosos de diferentes niveles. Y tanto si has terminado deseando arrastrarte a la ducha como si te encuentras estupendamente, es crucial hacer estiramientos justo al terminar para que tus músculos se recuperen lo antes posible. También puedes aprovechar estos estiramientos durante la ruta, en caso de que lo necesites. Antes de mostrarte los movimientos, recuerda: no debe ser doloroso, los movimientos deben ser fluidos y lentos, acompañados de respiraciones profundas y relajantes. 1. Estira tu cuello Estando de pie con el peso repartido equitativamente en las dos piernas, mira al frente y relaja el cuello. Flexiona el cuello, acercando la oreja al hombro. Si…

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  • Plasticos de un solo uso

    Viaja usando menos plástico · Reduce your plastic footprint when travelling

    La concienciación respecto al uso exagerado e inconsciente de plástico de un solo uso ha sido una de los hitos del año 2018. Hemos visto animales marinos muertos debido a la acumulación de plásticos en sus estómagos, ONGs como Canarias Libre de Plásticos que luchan contra la presencia de plásticos y microplásticos en nuestras costas, y nos hemos alegrado con la prohibición de este tipo de plásticos prevista para 2021 en toda la Unión Europea (con o sin Reino Unido, habrá que verlo). Pero 2021 se nos antoja un plazo demasiado largo para un problema que crece cada día y que nos va a continuar afectando siglos después de su…

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  • summer holidays

    Broncearse sin dañar nuestro océano / Sunbathe without environmental impact

    Hace unos días nos llamó la atención una noticia sobre cómo en el estado de Hawaii van a prohibir el uso de cremas solares por su impacto medioambiental. El titular, que parecía abocarnos a un futuro de sombrillas y gorros, en realidad se refiere al uso de una de las más de 3500 cremas que utilizan componentes químicos derivados del petróleo. Específicamente, las cremas que utilizan oxibenzona y octinoxato. En el caso de la oxibenzona, un filtro químico de rayos ultravioleta, no sólo es nocivo para los corales, sino que además atraviesa la barrera de la piel, es altamente alérgico y una vez en el torrente sanguíneo produce el mismo…

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  • nub la laguna

    La cocina Canaria cada vez más reconocida / The Canarian cuisine internationally renowned

    Hace pocos días, entre sucesos y tumultos, salía en los telediarios españoles  (por fin) una buena noticia. La guía Michelín, que recorre el globo buscando lo más florido y sabroso de la gastronomía internacional, ha repartido más de sus preciadas estrellas en nuestro país. Así confirma lo que ya sabemos, que España es un país de buena mesa, buenos ingredientes, y artistas de los fogones. Tenerife revalida las 2 estrellas del M.B. de Martín Berasategui y con una estrella el Abama Kabuki, El Rincón de Juan Carlos y Kazan. Pero además, una de esas cotizadas estrellas ha recaído por primera vez en un pequeño, diminuto restaurante de 5 mesas en pleno…

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  • Trail La Gomera

    La práctica del trail en el Parque Nacional de Garajonay: guía de buen uso

    La moda del trail ha llegado, se ha quedado, y ya está acomodada en su sillón de polipiel. Además ha entrado dentro de la esfera de visión de las administraciones encargadas de la conservación de nuestras áreas naturales. Un 89% de las pruebas de trail se efectúa en espacios protegidos. Por ello, en un esfuerzo conjunto, nuestras administraciones han desarrollado un Manual de buenas prácticas en el diseño de las pruebas. No solo frente al paso repentino de mucha más gente por zonas poco transitadas, sino impactos como las pisadas por zonas sensibles junto a los senderos, vertido de botellas o envases no biodegradables de avituallamiento, correr por zonas especialmente…

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  • The best island destinations – The 7 Canary Islands in one sentence

    Prior to any voyage there’s a decision-making phase. The most important matter, the one that defines every question after it, is “Where are we going on vacations?”. Decision isn’t easy. Each one of us makes it because of a different reason. If you are just reading this post, it means you are the sort of person that looks for information first. So let’s work with some facts. Let’s suppose you have decided to come to the Canary Islands. You love the Atlantic Ocean and the tropical climate. Then you have to make a second decision, just as important as the first one. Which island are you going to visit? People…

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  • reembolsing.com

    No pierdas tu reserva no reembolsable / Don’t lose your non-refundable reservation

    La economía colaborativa ha dado un paso más allá con la creación del portal reembolsing.com. En este portal se puede comprar o vender aquellas reservas No Reembolsables que no vas a poder disfrutar. Es una manera estupenda de recuperar parte de tu dinero si surge un imprevisto en tu viaje. Aplica el descuento que quieras y obtendrás el 85% del precio de venta en la web. ¡Nos parece una iniciativa genial que os animamos a probar! Collaborative economy has taken a further step with the creation of Spanish website reembolsing.com. In this portal you can buy and sell Non Refundable reservations whose prior owner is unable to enjoy. It is…

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  • La Marina de San Sebastián

    “The Independent” travel article on La Gomera | En la prensa británica hablan de La Gomera

    We were not aware of this, but on February 2014, along with the shooting of newest Ron Howard’s Film “In the Heart of the Sea”, The Independent travel writer Linda Cookson decided to visit our island, too. She then wrote a lengthy article on the island. Here are some highlights we specially enjoyed:

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  • hotel reservar book

    When to book your hotel – Cuándo reservar tu hotel

    Ever wondered when to reserve your  hotel room? Are you paying too much or have you gotten the best rate available? TRIVAGO, the hotel search website, has analyzed prices offered by lodgings throughout time in order to find out how long in advance it is best to book.

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  • Huwans trekking

    Treat your legs after trekking / Trucos para relajarte tras un día de caminata

    La Gomera is a paradise for hikers, with many kilometers of footpaths with all degrees of difficulty. After a day of walking, you might feel your legs in need of a little pampering. Here are some tips from the professionals. You’re welcome! 😉 La Gomera es un paraíso para senderistas, con kilómetros y kilómetros de senderos de todas las dificultades. Tras un día de caminata tus piernas necesitan cuidados especiales. Aquí os damos las recomendaciones de los profesionales. ¡De nada! 🙂

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